境界性パーソナリティー障害という病気を耳にしたことはありませんか？ 気分の波が激しく感情が極めて不安定 良い、悪い、敵、味方など両極端に判定する 強いイライラ感が抑えきれなくなる などの症状があります。 誰でも様々な性格を持っていますが、中には…

それから、私たち家族に転機が訪れました。 「メンタルケアとの出会い」です。 私たちは家族の負のスパイラルから抜け出すことができたのです。 そこで、教えていただいたことは、 「家族の世代間連鎖を断ち切ればいいんですよ！」 「縁を切るということでは…

家族との生活が始まってからは、独身だった頃のようにはいきませんでした。 なぜなら、家族間であらゆることで問題が生じて、衝突したり、依存し合っていたからです。 今は、子ども二人は上京し一人暮らしをして、私も自分のやりたいことをして自由に暮らし…

私は、HSP(empath)の気質を持っているため、今まで周囲の人と関係を上手く築くことができませんでした。 他の人の感情を自分のもののように感じとってしまい、 職場や家庭などで誰かの気分が落ち込んでいたり、怒っているのを感じると「私が何か悪いことでも…

子どもは焦っていたから行動を起こしました。 しかし、子どもの体調は安定していませんでした。 焦りから早く動かないと、 「来年には大学受験をして家を出る！」 と、理解してもらえない親への気持ちから行動を起こしたのです。 なので、すぐに体調を崩して…